Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2019

Makanan Lewat Tanggal Kadaluarsa Ini Masih Bisa Dimakan Lho

Gambar

9 Makanan Berbahan Dasar Tahu Yang Bisa Jadi Camilan Seru Dirumah

Gambar
9 Makanan Berbahan Dasar Tahu Yang Bisa Jadi Camilan – Camilan Nusantara
Tahu merupakan salah satu sumber protein nabati yang baik untuk tubuh. Dalam setiap 100 gram tahu mengandung 80 kkal energi, 10,9 gram protein, 4,7 gram lemak, 0,8 gram karbohidrat dan 0,1 gram lemak. Selain itu, tahu juga mengandung kalsium sekitar 223 mg, 183 mg fosfor dan 3,4 mg zat besi. Dengan banyaknya nutrisi baik yang terkandung di dalam tahu tersebut, tahu dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin sebagai asupan protein nabati, Pengolahan tahu yang terbaik adalah dengan cara di rebus, namun tak jarang orang bosan dan tak suka dengan tahu rebus karena rasanya yang anyep/hambar.

Banyak orang lebih memilih mengkonsumsi tahu denga cara diolah menjadi campuran sayur, di goreng, atau ada juga yang mengolahnya menjadi camilan yang enak dan kekinian. Nah berbicara tentang camilan, mimin merekomendasikan camilan berbahan dasar tahu yang enak dan cocok sekali untuk dimakan bareng-bareng bersama teman atau keluarga. …